美國黑金冬季防治陽痿 做真正性福男人壯陽藥

前言

冬季天氣變得寒冷,人們就越發不鍛煉,這就容易引發各種疾病,其中陽痿是男人要謹慎對待的。那麼,冬季如何預防男性陽痿呢?

冬季如何預防陽痿 陽痿怎麼食療 陽痿怎麼治療

  男性勃起不堅是一種比較常見的的癥狀,會對男性的生活各個方面都造成很大的影響,隨著人們對自己身體健康的關註,越來越多的人都會問起。那麼,冬季如何防治男性陽痿呢?

  冬季如何防治男人陽痿?

  1、節房事

  長期房事過度,沉浸於色情,是導

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致陽痿的原因之一。因此,在冬季特別要註意節制性生活。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

  2、提高身體素質

  冬季天氣寒冷,人們就容易缺乏鍛煉,而身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素

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,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且註意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

  3、消除心理因素

  要對性知識有充分的了解,充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,配合默契,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中,特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

  飲食方面如何進補?

  1、當歸牛尾湯:當歸30克,牛尾1條,鹽少許。將牛尾去毛洗凈,切成小段,與當歸同鍋加水煮,後下調料,飲湯吃牛尾。用於腎虛陽痿。

  2、香附米燉豬尾:香附米20克,豬尾2具去毛洗凈,加水同煮,沸後用文火燉至尾爛,棄香附米,加調味品調味,連湯服食,連續2-3次。有行氣解鬱,振奮陽道的作用。適用於情志因素造成的陽痿。

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  3、蝦米煨羊肉:白羊肉250克(去脂膜,切成小塊),蝦仁25克,生薑5片,加水煮至肉熟,分3次服完。每周制作1次,連服4周,有溫腎壯陽之功。適用於平素怕冷體質的陽痿。

  4、冬蟲夏草燉甲魚

  冬蟲夏草10克,甲魚1隻(約500克重),紅棗20克,料酒30克,鹽、味精、蔥、薑、蒜各適量,雞湯1000克。先將宰好的甲魚切成四塊,放入鍋內煮沸,撈出,割開四肢,剝去腿油,洗凈。

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冬蟲夏草洗凈。紅棗用開水浸泡。再將甲魚放在湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗,加料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣和雞湯,上蒸籠蒸2小時後取出,揀去蔥、薑即成。吃肉飲湯,日服1次,連續4-5天服完。用於氣明兩虧之陽痿。

  陽痿常見防治方法

  據專傢介紹,男性勃起不堅需要到醫院進行治療,除了這個之外,還需要在日常生活中做一些自我調養措施。第一,最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。第二、強化陰莖反應,訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重復此動作,大概要做一分鐘。第三、以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重復短暫而緩慢的腹示呼

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吸,持續三十秒鐘。第四、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

  另

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一方面。患者也可以經常散步,尤其是在晚飯之後。最後,為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣,並冷卻小袋袋,增強睪丸功能。